Aktualności

Wygląd skóry zmienia się razem z upływającym czasem. Troszcząc się o jej stan, należy więc dopasować pielęgnację do aktualnych potrzeb. Co zrobić, aby utrzymać skórę w jak najlepszej kondycji? Dowiedz się, czym charakteryzuje się cera dojrzała oraz jak o nią odpowiednią zadbać.

Spis treści

• Charakterystyka cery dojrzałej
• Potrzeby cery dojrzałej
• Codzienna pielęgnacja cery dojrzałej
• Nawilżanie i substancje aktywne
• Zadbana cera to piękna cera!

Charakterystyka cery dojrzałej

Proces starzenia organizmu trwa wiele lat, a pierwsze tego objawy są widoczne na skórze zazwyczaj po ukończeniu 25 roku życia. To wtedy pojawiają się zmarszczki mimiczne oraz spada produkcja lipidów. Cera pozostaje jednak cały czas sprężysta i elastyczna, mimo że nieco zmniejsza się stopień jej nawilżenia.

Do utrwalania zmarszczek dochodzi zazwyczaj w wieku ok. 35 lat. Po upłynięciu kolejnej dekady zanikają włókna kolagenowe i elastynowe oraz kwas hialuronowy. Skóra staje się cieńsza, zaczynają opadać powieki i kąciki ust, a twarz traci owal. I właśnie te symptomy pozwalają stwierdzić, że jest to cera dojrzała. W kolejnych latach procesy jeszcze bardziej się nasilają, a zmarszczki stają się coraz głębsze.

Potrzeby cery dojrzałej

Pielęgnacja cery dojrzałej powinna uwzględniać specyficzne potrzeby skóry, które wynikają z jej typowych cech. Co jest najistotniejsze?

• nawilżanie – skóra może być sucha i szorstka;
• poprawa jędrności;
• wygładzenie zmarszczek;
• regeneracja;
• ujednolicenie kolorytu;
• redukcja przebarwień.

Skóra dojrzała ma mniejszą zdolność do regeneracji, dlatego warto ją pobudzać, stosując preparaty wykazujące właśnie takie działanie. Słabsze są także mechanizmy obronne, szybciej widać więc po niej skutki stresu oksydacyjnego lub działania wolnych rodników. W wyniku zastojów limfy często pojawiają się obrzęki, a niewyspanie oraz zmęczenie są bardzo trudne do zatuszowania. Co ważne, potrzeby cery dojrzałej to nie tylko odpowiednia kosmetyka, ale też właściwy styl życia. Zdrowe odżywianie oraz odpowiednia dawka ruchu na świeżym powietrzu wspomogą regenerację i wpłyną pozytywnie nie tylko na estetykę, ale i ogólną kondycję organizmu.

Codzienna pielęgnacja cery dojrzałej

Jak powinna wyglądać pielęgnacja cery dojrzałej w domu? Istotna jest przede wszystkim systematyczność. Warto przeprowadzać określone czynności dwa razy dziennie, rano i wieczorem. Kolejne etapy pielęgnacji to natomiast:

• demakijaż – przy pomocy olejku lub płynu micelarnego;
• oczyszczanie – delikatnym żelem lub pianką;
• tonizowanie – produktem przywracającym skórze odpowiednie pH (tonik lub hydrolat roślinny);
• serum – silnie skoncentrowany kosmetyk (wystarczy wmasować w skórę kilka kropli);
• krem na dzień lub na noc – na dzień o właściwościach odżywczych, na noc regenerujący;
• krem z filtrem – tylko na dzień, należy stosować go przez cały rok, dopasowując SPF do poziomu nasłonecznienia.

Dwa razy w tygodniu warto nałożyć na twarz maseczkę wygładzającą, regenerującą lub nawilżającą. Cera dojrzała powinna polubić bogate, kremowe maski, które pozostawia się do wchłonięcia lub spłukuje wodą. Należy pamiętać także o regularnym złuszczaniu martwego naskórka (raz na tydzień). Można do tego wykorzystać peeling enzymatyczny lub ziarnisty (nie jest zalecany przy skórze wrażliwej).

Nawilżanie i substancje aktywne

Pielęgnacja cery dojrzałej to często walka z odwodnieniem. Dobierając kosmetyki, warto więc zatroszczyć się, aby znalazł się wśród nich kwas hialuronowy, który posiada właściwości higroskopijne i wiąże wodę w naskórku. Dobrym wyborem będą także emolienty oraz aloes. Pozostałe substancje aktywne odpowiednie dla skóry z widocznymi objawami starzenia to m.in.:

• naturalne oleje – np. jojoba, arganowy;
• retinol – regeneruje skórę;
• peptydy – wpływają na poprawę napięcia cery;
• witamina C – neutralizuje wolne rodniki, rozjaśnia.

Trzeba pamiętać, że cera dojrzała wymaga indywidualnego traktowania. Dobierając składniki, należy zatem zwrócić uwagę, co jest jej największym problemem (np. suchość, przebarwienia).

Zadbana cera to piękna cera!

Cera dojrzała jest niezwykle wymagająca. Dlatego warto poświęcić więcej czasu, aby zatroszczyć się o jej wygląd. Dobrze dobrana pielęgnacja oraz zdrowy styl życia powinny przynieść korzystne efekty, które odbiją się także na Twoim samopoczuciu. Pamiętaj, że wiek to tylko liczby, a prawdziwe piękno nigdy się nie starzeje!